Обратная связь
Оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами
Отправляя свои данные, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Как вдохновить семью из 10 человек поменять образ жизни?

С Мухаммадом Абдуль-Каримом мы познакомилась на наших курсах. Уверены, что его история способна впечатлить многих.

Мухаммад — многодетный отец 45 лет. Родился в России, поэтому знает и владеет русским языком. 12 лет назад он с семьей переехали в Египет, чтобы получить религиозное образование в Университете аль-Азхар.

Сегодня Мухаммад с женой воспитывает 8 детей: старшему сыну — 14 лет, младшенькой — чуть больше года.

Череда событий привела его к большим переменам в жизни, которые коснулись всей семьи. О разногласиях с детьми, переменах в питании, результатах родных в оздоровлении и многом другом узнаете в этой статье.


P. s.: Из-за религиозных убеждений Мухаммада мы не можем публиковать его фотографии.
Аль-Азхар — один из старейших в мире религиозных университетов, наиболее престижный мусульманский духовный университет. Основан в Каире в 988 году
ПРЕДИСЛОВИЕ
С детства я не любил больницы. К докторам обращался только в крайней ситуации и больше стремился к народной медицине. Это передалось мне от мамы, которая также не обращалась к врачам по всякой мелочи и всегда мне говорила: «Если хочешь что-то знать, учись этому». Ее наставление определило мою главную стратегию в жизни.
ТОЛЧОК К ПЕРЕМЕНАМ
6 лет назад мне вырезали желчный пузырь. Это было уже в Египте. Врачи говорили, что остаться без желчного пузыря — не проблема, ведь это крошечный мешочек. Если бы тогда я знал о значимости желчного пузыря, то смог бы предотвратить эту операцию. Но что сделано, то сделано.

Операция «подарила» мне шов в 15 см, из-за которого я долгое время не чувствовал половину живота. Пришлось приостановить занятия спортом. Из-за малой активности и неправильного питания вес стал расти — с 80 до 100 кг.

Через некоторое время лопнули швы и вылезли грыжи. На приеме у врача выяснилось, что во время операции забыли поставить сетку, чтобы шов не расползался. Это была последняя капля. Я осознал, что на традиционную медицину полагаться не стоит: кроме таблеток и операций, ей нечего мне предложить. Так начались поиски других методов лечения.
КТО ИЩЕТ, ТОТ ВСЕГДА НАЙДЕТ
В интернете я находил отзывы людей с похожими проблемами со здоровьем, у которых получилось достичь хорошего результата без таблеток и операций. Так, с миру по нитке, узнал о висцеральном массаже. Изучение этой методики начал с книг И. П. Неумывакина, академика Б. В. Болотова и лекции А. Т. Огулова.

В тот период в гости приехал брат, только что отучившийся на висцерального массажиста. Я начал проходить у него курс массажа и испытал сильные впечатления: до живота невозможно было дотронуться, он был каменный. Боль была настолько сильной, что я совершенно не мог ее терпеть. А ведь у здорового человека живот должен быть мягким, как у кошки.

Перед отъездом брат показал, как делать висцеральный массаж самому себе. Я продолжал разминать живот, только уже самостоятельно. После прошел очищение организма по методу М. Оганян, а потом Всевышний привел меня к вашему проекту, где начался новый этап обучения.

Врачевание души — это религия. Врачевание тела — это забота о нем. В нашей религии одинаково уделяется внимание и душе, и телу. Я осознал важность того и другого на собственном примере.
МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ
Вебинары по питанию от Ольги Огуловой произвели сильное впечатление.
То, что узнал на лекциях, а потом из книги О. Огуловой (ред.: речь идет о книге «Секреты стройности» О. А. Огуловой) изменило образ питания в моей семье.

ДВА ПРАВИЛА ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВОГО РАЦИОНА В БОЛЬШОЙ СЕМЬЕ
1. Я не покупаю для дома вредных продуктов.
2. От вредной и бесполезной еды мы отказывались постепенно.
Например, весь дрожжевой хлеб сперва заменили на специальные лепешки, которые у нас в городе пекут для людей с сахарным диабетом. Они сухие и сделаны из отрубей.
Потом их количество постепенно снижали и довели до минимума. Сейчас хлеб не едим.

Вместо хлеба у нас финики. Дети любят из них готовить конфеты: заменяют косточки фиников на орехи и посыпают кокосовой стружкой. Сами едят и кукол своих кормят (смеется).
Финики разрезать вдоль с одной стороны, удалить косточки, а сами финики предварительно замочить в воде на 1 час, чтобы они размякли. Вложить орехи в финики вместо косточек. Готовый десерт обвалять в кокосовой стружке. Приятного аппетита!
Овощи, фрукты, зелень в доме всегда в изобилии. И доступ к этим продуктам у детей не ограничен. Если они проголодались, то берут финики, бананы, ягоды, апельсины, яблоки.

Один раз в день мы едим приготовленное блюдо, а остальное время сами организовываем себе питание. Детям такие правила нравятся. Они с удовольствием готовят себе смузи и фруктовые салаты.

Из животных продуктов едим только баранину, рыбу и морепродукты. А вот молочные продукты и рафинированный сахар из рациона убрали.

Зелень в рационе — каждый день. Добавляем ее в салаты, смузи или просто едим вприкуску. Все соки делаем с зеленью, чтобы избежать скачка сахара в крови.

Человек должен понимать, что он ест, так как половина болезней из-за еды.

РЕАКЦИЯ ДЕТЕЙ НА ПЕРЕМЕНЫ В РАЦИОНЕ
Некоторые противились нововведениям, но когда увидели результаты, быстро приняли новые правила.

Изменению питания помогали очищения организма, которым дети были сильно не рады. Однако уже за первую неделю старший сын сбросил лишних 10 кг. До этого он был достаточно пухлым, а похудев, возмужал и стал себя чувствовать увереннее. Результат впечатлил многих, кто его знает. Старшая дочь тоже сбросила лишние килограммы, и мы очень рады за нее.
МАССАЖ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ
Несмотря на то, что ранее я уже изучал и практиковал висцеральный массаж, курс Константина Пастухова «Самомассаж живота» оказался очень полезным. Его методика проста, но эффективна.

Также впечатлен навыками, которые получил на курсе Алексея Чуракова «Вакуумный массаж. Продвинутый уровень». До этого я уже проходил курсы по хиджаме и вакуумному массажу базового уровня. Но то, чему научился у Алексея, не поддается никакому сравнению.

Так, висцеральный и вакуумный массажи стали частью нашего образа жизни.
ОТНОШЕНИЕ СЕМЬИ К НОВЫМ МЕТОДАМ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Получилось так, что моя учеба увлекла домашних — жену, старших и младших детей.

Мой главный единомышленник — жена — сразу поддержала все мои эксперименты, хотя считала их странными. У нее возникло желание самой разобраться в новых знаниях, поэтому все курсы мы проходили вместе. На сегодняшний день именно она делает вакуумный массаж мне и нашим детям.

Я купил домой кушетку для массажа, необходимые материалы (вакуумные банки, вибромассажер и пр.), и для детей все превратилось в игру. Помните, как в детстве играли в доктора и пациента? В игровой форме дети часто делают массажи друг другу.

Как у многих родителей, со старшими детьми у меня были напряженные отношения. Они переживают переходный возраст, и часто между нами возникали недопонимания. Практикуя массажи всей семьей, мы сблизились, у нас появились совместные интересы.

По рекомендации К. Пастухова я перестал навязывать им информацию, напрягать советами. Я изменил тактику общения, стал мягче доносить информацию, больше рассказывать. Постепенно дети сами стали интересоваться новыми оздоровительными практиками и изучать их самостоятельно.

Братья с моей подачи тоже начали заниматься своим здоровьем: очищать организм, делать массажи.

ЛЮБИМЫЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ДЕТЕЙ
Самые любимые — вакуумные банки и массаж вибромассажером.
Меньше нравится чистить организм — пить полынь и касторку.
РЕЗУЛЬТАТЫ В САМОЧУВСТВИИ
В большой семье, как в детском саду: сегодня один заболел, завтра другой, поэтому частные клиники были нашим вторым домом, мы практически жили в них. То ОРВИ, то простуда, то кашель, то пневмония. Сейчас уже такого нет. Если кто и болеет, то очень редко, и лечимся мы только дома, без таблеток и других медикаментов.

СЛУЧАЙ С МЛАДШЕЙ ДОЧКОЙ
Как-то заболела младшая годовалая дочка. Повезли ее с женой в клинику узнать диагноз. Врач сообщил, что есть воспаление в горле и шумы в легких. Назначил курс антибиотиков. Я предупредил, что лечить дочку будем своими методами и через 10 дней приедем на повторное обследование. Врач, конечно, сильно удивился, но сильно возражать не стал.

Дома мы давали дочке траву, делали микроклизмы, ставили вакуумные банки с учетом ее возраста.
Через 10 дней врач осмотрел дочь и спросил:
— Что вы делали? Чем лечились? Шумов больше нет, и воспаление в горле прошло.
Я рассказал.
Врач попросил подробно расписать все на арабском, чтобы он рекомендовал такое лечение другим людям. И потом добавил:
— Я понимаю, что антибиотики и другие таблетки не приводят к хорошему результату. А у вас он есть и без таблеток.
Это было лучшим доказательством, что мы двигаемся в правильном направлении.
И НАПОСЛЕДОК
Начать перемены в образе жизни я рекомендую с курсов и книг Ольги Александровны Огуловой. Здоровое питание — это великая помощь организму, и важно знать, что, когда и сколько можно есть для здоровья организма.

Я много пользы получил в общении с Константином Пастуховым и Алексеем Чураковым. Они намного младше меня, но их поведение и общение отличаются грамотностью и деликатностью, а багаж знаний очень впечатляет. Доносят информацию ясно, четко, по делу, без лишних эмоций, тему раскрывают подробно. Подача материала при этом доступна даже для человека без медицинского образования. Я часто делаю родственникам массажи и каждый раз рекомендую ваши курсы, вспоминая добрым словом.

Также рекомендую вебинары «Как нормализовать, наладить и оптимизировать работу ЖКТ» и «Лимфа — очищение». Помимо информации о функционировании организма, в вебинарах даются советы по травяным сборам для улучшения работы органов и систем. Благодаря им я начал изучать фитотерапию!

Всей вашей команде я благодарен за помощь, поддержку, теплые отношения и особенно за уникальные курсы, которые очень грамотно составлены.

Желаю вам здоровья, успехов и процветания!


Другие интересные статьи про здоровье
Made on
Tilda